…bir şekerlemenin ardından dinç bir şekilde güne başladığınız oluyor mu? Gelin birlikte uykunun aşamalarını ve uyku düzeni oluşturmanın önemini konuşalım.
Vitafenix, B1 vitamini içeren yeni takviye edici gıdasını tüketicilerle buluşturdu. Ürün; suda çözünen tiamin ve yağda çözünen benfotiamin formlarını bir arada…
Son zamanlarda sosyal medyada ve ünlüler dünyasında adını sıkça duyduğumuz otofaji nedir, nasıl uygulanır ve sağlığa faydaları nelerdir birlikte inceliyoruz!
75. Altın Küre Ödülleri Hollywood’da tacize karşı büyüyen kadın dayanışması için unutulmaz bir sahne oldu. Sahnede yükselen en etkileyici ses ise efsanevi sunucu Oprah Winfrey. Oscar’ın habercisi niteliğini taşıyan Altın Küre Ödülleri’nin bu yıl…
Yılbaşı geride kalmış olabilir ama sizin her zaman ışığa ve parıltıya ihtiyacınız olacak. Payetin neredeyse tüm giyim modasına hakim olduğunu bu sezon da ışıltınıza ışıltı, havanıza hava katacak sezonun en dikkat çeken…
Zara’nın çok beklenen sezon sonu indirim tarihi geldi. Online mağazasında bu gece indirime girecek Zara, 4 Ocak’ta da mağazalar da indirime giriyor. Daha önceden beğenip fiyatını pahalı bulduğunuz ürünleri %50 veya %50’ye varan…
Kış aylarında havaların gittikçe soğumasıyla birlikte pek çok insan spor yapmak için açık alanlar yerine kapalı spor salonlarını tercih ediyor. Sağlıklı ve formda kalmak için kışın doğru seçilmeyen spor salonları bulaşıcı hastalıklara…
