SAĞLIK

Sağlıklı yaşam için ipuçları, beslenme rehberleri, egzersiz önerileri ve kadın sağlığına dair bilgilendirici yazılar bu kategoride.

DOKTOR ÖZ’ÜN DETOX SUYU TARİFİ

Dr. Öz’ün Detox Suyu Tarifiyle Vücudunuzu Toksinlerden Arındırın. Sağlığımız için en önemli ve gerekli adım, her…

0 Paylaş

EV YAPIMI BADEM SÜTÜ TARİFİ

Hayvansal sütlerin birçoğundan çok daha faydalı ve lezzetli badem sütünü evde, bu çok kolay tarifle…

0 Paylaş

13 HAREKETLE KENDALL JENNER VÜCUDU

13 hareketle Kendall Jenner vücuduna sahip olmak ister misiniz? Cosmopolitan dergisinden Elizabeth Narins’in haberiyle ulaştığımız büyük…

0 Paylaş

ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI

Hem yemek yapmakta hem güzellikte hem alternatif tıpta kullanılan ve faydaları saymakla bitmeyen elma sirkesinin…

0 Paylaş

STRESİ AZALTAN 3 NEFES YÖNTEMİ

STRESİ ANINDA AZALTAN 3 NEFES TEKNİĞİ Cosmopolitan dergisinin hazırladığı, anında etki gösteren basit Zen teknikleriyle nerede…

0 Paylaş

SAĞLIKLI ÇORBA TARİFLERİ

Sağlıklı beslenmek isteyenlerin sofrasından yaz/kış eksik etmemesi gereken en önemli besin kaynaklarından biri de mevsim sebzeleriyle…

0 Paylaş

PROBİYOTİK KAYNAĞI KEFİRİN 8 FAYDASI

Bazı yiyecek ve içecekler vücutta adeta ilaç görevi görerek sağlığa yarıyor. Kimileri bağışıklık sistemini güçlendirirken, kimileri…

0 Paylaş