Yazın sıcağı hepimiz için hoş bir değişiklik olabilir. Yalnız sıcaklar arttıkça sağlığımız açısından beklenmedik problemlerle…
SAĞLIK
Sağlıklı yaşam için ipuçları, beslenme rehberleri, egzersiz önerileri ve kadın sağlığına dair bilgilendirici yazılar bu kategoride.
Çocuklarda ilk süt dişleri 6-12 aylık dönemde çıkmaya başlar ve 20 süt dişi genellikle çocuk…
Dijital çağın hayatımıza birçok getirisi olsa da bizlere yaşattığı ortak problem odak süremizin kısalmış olmasıdır.…
Yaz geldi, tatil planlarımız çoktan yapıldı ya da yapılmaya başlandı. Artık denizin, güneşin, eğlencenin, yeni…
Yaz aylarında hem cildimizi korumayı hem de daha fresh bir görüntüye sahip olmayı hepimiz istiyoruz.…
Aslında her bayram sofrası kilo aldırmaz, hatta sağlıklı seçeneklerden de oluşur. Burada önemli olan porsiyonları…
Bir türlü geçmeyen ağrılarınızın temelinde otonom sinir sisteminizde oluşan hasarlar yer alabilir ve geçmişte yaşadığınız…
Bayramlarda aşırı yemek ve tatlı tüketimi; kalp, böbrek, karaciğer, şeker hastalığı ve yüksek tansiyon rahatsızlığı…
Hamilelik döneminde vücut ısısı normalden daha yüksek oluyor ve bu durum anne adaylarını sıcaklık artışına…
Yaz mevsiminde havaların ısınmasıyla birlikte deniz ve havuz sezonu açıldı. Tatil planlarının şekillenmeye başladığı bu…