Ramazan ayında öğün saatlerinin ve beslenme sıklığının azalacağı, tüketilen besin içeriklerinde farklılıklar olacağı, ilaç saatlerinin…
Etiket: oruç tutmak
Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, Ramazan ayında enerji seviyenizi koruyan, açlık ataklarını önleyen beslenme modelini…